تعداد صفحات:55
نوع فایل:word
فهرست مطالب:
تنیس روی میز
مقدمه و تاریخچه تنیس روی میز ایران
پینگ پنگ از آغاز تا کنون
پیشینه
چگونگی بازی
شناسه‌ها و تعاریف
چکیده
شرح شناسه‌ها
مقدمه
راکت
تیغه راکت
انواع روکش های لاستیکی
توپ
سایر تجهیزات
ویژگی های میز
راکت گیری
روش مدادی(پن هولد)
روش شِیک هندز
تنه
پاها
انواع ضربات
بک هند
نمایش فیلم آموزشی بک هند
نحوه زدن بک هند
بک هند پوش
منابع
مقدمه و تاریخچه تنیس روی میز ایران:
کلوپ های خصوصی ویژه بازی پینگ پنگ تشکیل شده شش سال پس از ورود اولین میز پینگ پنگ به ایران مسابقات کلوپ ها و دستجات آزاد در سال ۱۳۲۴ در مناطق نفت خیز کشور برگزار شد.
پیشینه:
خاستگاه این بازی انگلستان است که در سال های ۱۸۹۰-۱۸۸۰ شاهزادگان (زمان ملکه ویکتوریا) طبقه بالا پس از خوردن ناهار برای سرگرمی به آن می‌پرداختند. گویا در آن زمان آنها برتر می‌دانستند تا به جای آن که در زیر آفتاب تنیس بازی کنند به انجام ورزشی بپردازند که در زیر سقف باشد٫ پس تنیس روی میز را ساختند.
چگونگی بازی:
پس از ضربه سرویس که می‌تواند در نیمه زمین فرد آغازگر بر زمین بخورد، در ضربه‌های بعدی توپ باید فقط در نیمه زمین طرف مقابل به زمین بخورد. دو نیمه زمین با یک تور از هم جدا شده‌اند. اگر توپ در زمین حریف فرود نیاید یک امتیاز به حریف اضافه میشود و اگر توپ در زمین حریف فرود آید و پس از آن حریف به توپ ضربه نزند یک امتیاز به فردی که ضربه را زده افزوده میشود.
:: برچسب‌ها:
دانلود, پروژه, تربیت بدنی, ورزش, تنیس روی میز, پینگ پنگ, تنیس, بازی, راکت, توپ, روکش پلاستیکی, راکت گیری, بک هند, ضربه به توپ, حریف, امتیاز ,
:: بازدید از این مطلب : 72
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وبلاگ:
آمار مطالب
آمار بازدید
